low-back-pain 中醫認為「肝主筋、酸味入肝經」，一般痛症大多是由氣血不通、瘀血阻絡所引致。若患有筋骨痛症，為免阻礙患處的氣血流通，應避免進食酸性及黏滯的食物，例如： 食醋 果醋 薑醋 花膠 糯米 中醫學認為「不通則痛，不榮則痛」，經絡氣血不通、經…